Run baby runMadame Messante m�a fait vivre une exp�rience inconnue dimanche dernier : courir, un truc que je n�avais jamais fait. Enfin la derni�re fois, �a devait �tre en 4�me et c��tait totalement � l�insu de mon plein gr� : � Madame, j�ai un point, Madame, j�en peux plus, Madame, on s�arr�te quand �. Mes deux cauchemars de coll�giennes, le sport et les maths. En plus c��tait en g�n�ral sous la flotte, dans l�herbe mouill�e et ponctu�e de crotte canine du stade de Saint-Andr�. Pas cooolll... et en plus on rate le Top 50 ! ! ! (c��tait en 1986�)
Depuis : rien. Pas bouger mon corps, tant�t trop gras, tant�t trop maig�. Enfin, en 1999, � l�approche du 21�me si�cle, voir du troisi�me mill�naire, je ne suis dit que �a serait pas mal d�avoir une petite activit�, pour lutter contre mon asthme, tout r�cemment d�clar�, et contre le gras du bide, pas nouveau, lui. A l��poque courir derri�re (feu) le 48 � Saint-Germain provoquait chez moi un essoufflement frisant le recours � une assistance respiratoire. Comme le
PaCa venait de s�arr�ter de fumer (harf harf harf), mangeait des plantes (harf harf harf) et buvait du lait (harf harf harf� je m�en lasse pas harf harf harf), il pratiquait la natation dans les beaux �tablissements de bain de la Ville de Paris. Donc, nous (une hyst�rique, une m�re de famille et moi) suiv�mes ses pas jusqu�� la piscine Blomet (bel �tablissement� au personnel fort aimable� enfin, Ville de Paris quoi). Reprise (saisonni�re) de la natation : 3 ans apr�s, je faisais mes 12 longueurs proprement et sans forcer. Pr�cisons que depuis,
PaCa a totalement arr�t� le lait, fume des plantes et mange des cigarettes en chocolat, ou en boudin-pur�e, ou en tourte au salami farci (au lard).
Cela nous am�ne � mon d�part du Bo Cravail l�an dernier : plus de piscine, sauf occasionnellement le samedi avec le
PaCa dans sa p�riode tout maig� (post rupture). De plus, je m�emmerdais quand m�me un peu � cette �poque, pas la plus fun de ma vie, l�automne et l�hiver dernier. En outre, j�avais fondu du cul et je ne voulais pas que cet amaigrissement inesp�r� se transforme en ramollissement, avachissement, d�cr�pitude. Une r�ponse : ra.ffer.mir et en profiter pour se d�fouler dans une p�riode trash o� je n��tais pas loin du passage � l�acte sur mon compagnon... D�o� le Tip Top Gym.
Au d�but, en mars, je commen�ais doucement par un peu de stepper (c�que c�est rasoir !)et de piscine (avec lunettes de luciole). Puis c�est devenu v�lo, de plus en plus hard et de plus en plus longtemps (avec un bouquin, c�est moins chiant). Et toujours stepper, piscine comme une ouf et un peu d�abdos. Donc, un entra�nement d�environ 45 �60 mn, deux � trois fois par semaine. Pendant 4 mois.
C�est dans cet �tat de forme que je r�pondis positivement � l�invitation de
Mme � killer � la Mesaventures-Jones pour courir dimanche matin. Entra�n�e, elle l�est. A fond. Mais moi, je me suis quand m�me demand� si j�allais pas crever sur le champ. Et bien non. Un petit point, mais j�ai m�me pas cri� � Madame, j�en peux plus, Madame, on s�arr�te quand � comme � la prof en quatri�me. Bougage de jambes pendant 35 minutes, et la sensation de ne plus les sentir, mes jambes, une fois arr�t�e. Mais qu�est ce que �a fait du bien ! Pas de probl�me respiratoires, pas de malaise. Donc lundi, re � Tip Top, 30 mn et pas assez de sucre pour continuer sans voir 36 chandelles. Et hier, apr�s une barre Golden Grahams (hum, ch� bon) 35 mn, 4,5 km, sur tapis, en finissant aussi vite que mes mollets en bois me le permettaient.
C�est officiel, j�aime bien courir. Mais quand m�me il vaut mieux s�occuper un peu la cervelle, qui elle non plus ne doit pas se ramollir. Trouver parade � ce probl�me gr�ce � technologies modernes.
Pour courir, j�ai d�velopp� un look � peine voyant avec mes Asics rouges, mon pantacourt blanc (super sous la petite pluie de dimanche, on voyait mon cul), mon fichu fa�on � running islamiste � � cause duquel je me fais mater de travers, (Moi ! Avec ma tronche franchouillarde !) mais gr�ce auquel je n�ai ni les cheveux dans la gueule, ni la sueur qui coule sur le visage, ni de coup de soleil sur le cuir chevelu quand soleil il y a. Sans oublier les lunettes de k�k�, sinon j�ai mal � mes yeux. Un �pouvantail rougeaud et souffletant. G�nial !
